学生的心理健康问题常常被人们忽视。作为中学生，一方面功课压力比较大，另一方面又难免遭遇青春期种种“成长的烦恼”，这些都或多或少会在他们的心理上有所反映。当你感到困惑、抑郁的时候，你是怎么做的？

要求：

1. 请写出结构合理、条理清晰、语法准确、信息完整、语言丰富优美、可读性强的短文。

2. 至少80词。

3. 不得使用真实姓名、地名和学校名。

4. 题目自拟。

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