摘要：在逆境中不要悲观绝望.而要努力看到积极的因素.尽自己的全力去改变环境.掌握自己的命运. 逆境中不要悲观绝望.而要努力看到积极的因素.改变悲观绝望心理. 在逆境中不仅要活下去.而且要活出质量. 在逆境中.要有坚忍不拔的意志.有执着顽强的生存信念. 要用理性战胜感情.

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