摘要:根据自己的实际情况和所学的知识回答下列的问题 (1)列出你平时早.中.晚餐的食物.分好类.估计每类食物 的摄入量为多少克.结合右图的膳食宝塔.绘出你自己的膳食 金字塔.并说出自己饮食结构有哪些优缺点. (2)张丽与李华同学均为高一学生.张丽为减肥采取节食的措施.每天几乎不摄入油脂.而李华则喜欢吃油炸类食品.请你对二人的饮食特点做出评价. (3)要做到合理膳食.在编制食谱时应该注意哪些问题?

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