摘要：食物中含有的7类营养素中.有一种既不能被消化.也不能被人体吸收.它是 .中考资源网糖类是人体中最主要的供能物质.在新陈代谢中起着重要作用.中考资源网每天我们摄取的米饭.我们在口腔中仔细品味觉得“甜 .是因为它已经被初步分解.最后在小肠内被完全消化后的产物是 ,该产物被吸收到血液循环系统中.称为血糖.中考资源网人体内血糖浓度持续偏高的症状称为糖尿病.这主要是体内 中考资源网分泌不足形成的.中考资源网
网址：http://m.1010jiajiao.com/timu3_id_3997972[举报]
营养师建议：12岁左右的儿童，一顿午餐大约需要蛋白质30克、脂肪23克、碳水化合物120克，以及维生素和其他营养．请根据下表的数据，回答问题．
每100克食物中某些营养成分的含量 （单位：克）
（1）小明的午餐：红烧牛肉100克，炒鸡蛋50克，炸鸡腿50克，米饭50克． 你认为小明这顿饭营养基本合理吗？为什么？
（2）学校为大家提供了以下菜谱：（要求每人一荤、一素、一主食）
荤：土豆烧牛肉 红烧鱼块 炸鸡 素：麻婆豆腐 炒白菜
主食：米饭 面条 馒头
根据菜谱，同学们有多少种选择方式？
查看习题详情和答案>>
每100克食物中某些营养成分的含量 （单位：克）
| 食物名称 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
| 牛肉 | 20.1 | 10.2 | 0.1 |
| 鸡肉 | 21.5 | 2.5 | 0.7 |
| 鱼虾类 | 17.6 | 0.8 | 0.2 |
| 鸡蛋 | 14.8 | 11.6 | 1.3 |
| 豆制品 | 44.8 | 21.8 | 12.7 |
| 蔬菜类 | 2.6 | 0.4 | 2．O |
| 米饭 | 6.7 | 0.7 | 77.9 |
| 薯类 | 1.8 | 0.2 | 29.5 |
| 面粉 | 10.5 | 1.6 | 73.0 |
（2）学校为大家提供了以下菜谱：（要求每人一荤、一素、一主食）
荤：土豆烧牛肉 红烧鱼块 炸鸡 素：麻婆豆腐 炒白菜
主食：米饭 面条 馒头
根据菜谱，同学们有多少种选择方式？