摘要：中考前夕.已做好完全准备的刘宁却变得焦虑不安起来:中考题应该很难吧?凭我现在的水平能行吗?越来越不自信刘宁感到了前所未有的压力.要使刘宁找回自信.他最需要( ). A.消除不必要的压力 B.适当休息 C.学会正确评价自己的能力 D.抓住仅有的时间加班补习

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