摘要：情绪是可以调适的.在生活中我们可以通过( ) A.改变自己的心情来控制自己的情绪 B.改变自己的周围环境来控制自己的情绪 C.改变自己的态度来控制自己的情绪 D.改变自己的仪表来控制自己的情绪

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