摘要：[宝剑锋从磨砺出]某校七年级学生李峰.体质较弱.经常因为生病耽误了学习.他为了增强体质.提高自己学习成绩.为自己制定了一个每天加强体育锻炼和学习的计划.规定每天跑步多长时间.做多少个俯卧撑和仰卧起坐.举多少次哑铃,每天用多长时间学习.做多少习题作业.制定计划后.他立即按照计划去行动.他又把这一计划贴在床头.随时勉励自己.并请老师.同学.家长监督. (1)请你对李峰的做法做一个评价. (2)结合李峰的做法.谈谈我们青少年应怎样磨练自己的意志.

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