摘要：不少的中学生常常在考试之前出现一系列的不适反应.但考后便会自动消除.有关专家指出这是“考前综合症 .下列能缓解这一症状的有效方法是( ) A.不参加考试.放弃所有的挑战 B.实事求是的调整自我期望.不对考试结果期望过高 C.停止学习活动 D.增加学习时间

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