摘要：调节情绪有很多具体的方法.下面属于运用理智控制法来排解不良情绪的方法是 ( ) A．当心情不好的时候到风景秀丽的野外去散步 B．当自己感到委屈的时候在适当的场合哭一场 C．加道自己性格有点急.便在文具盒上贴上“不要发火 的字条提醒自己 D．喜怒哀乐是自己的事情.该笑就笑.该哭就哭

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