摘要：遇到下列情况时.你会如何调控自己的情绪? (1)和同学吵了一架 (2)担心自己明天考试考不好 (3)为自己已经做错了的事情懊悔不已 稻草人今天真倒霉.早晨上学路上自行车轮胎被扎破了.结果上学迟到了.被班主任老师批评了一顿.第二节英语课时.老师告诉他.由于初赛没发挥好.他失去了参加向往已久的市英语演讲比赛的资格.放学回家后.他骑车心不在焉.不留神摔倒了.刚买的新衣服也划破了.回顾一天的倒霉事.稻草人的心情简直糟透了.

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