摘要：9．有人说.当你感到郁闷的时候.就到大自然中去吧.听着小鸟的欢叫.树林的吟唱.闻着花的清香.你会觉得你与大自然已经融为一体.烦恼也会随之烟消云散.这种调节情绪的方法叫做: ( ) A．合理发泄情绪 B．自我激励 C．自我暗示 D．转移注意力

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