摘要：能促使自己的成长和发展.有压力才会有动力.能激励自己充分发挥个人潜能.克服困难.实现自己的奋斗目标.才能赢得被人的信任.得到别人的支持和帮助.才能获得自尊和自信.增长才干.获得社会的承认和赞誉.

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