摘要：日常生活中自我保护的方法和技能: ⑴面对侵害行为.自然灾害和意外伤害时.我们必须加强自我保护．用智慧和法律保护自己的合法权益. ⑵首先．要提高警惕．这是避免侵害的前提.尤其是女生.保护高度警惕.文明的行为举止.得体的衣着打扮.是保护自我的防护衣. ⑶其次．要采取机智灵活的方法与其斗争.遭遇不法分子的侵害．有能力将其制服时.当然要勇敢地同其搏斗:没有能力将其制服.可以采取“呼救法-`周旋法-`恐吓法 等及时脱身.

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