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健康一直是人们关注的问题，请以“Health” 为题写一篇短文，谈谈你对这个问题的看法。请注意在你的叙述中包含一下要点：
1. 健康的重要性；
2. 摈弃不良生活习惯，多锻炼，保持饮食平衡；
3. 乐于和人交往，理解、尊重、包容对方。
注意：
1. 词数100左右；
2. 适当增加细节，以使行文连贯。
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保持健康的方法
题目要求：
健康对我们任何人来说都是最为重要的。为了保持健康，我们需要一些普通的知识
要点如下：
1．注意你的饮食。吃大量的水果和蔬菜, 不要吃太多富含脂肪的食物
2．经常性的锻炼身体
3．养成良好的生活习惯，保证睡眠，不抽烟
要求：1．词数100左右。 2．可适当添加细节。 3．开头已给出，不计入总词数。
The Ways to Stay Healthy
Health is most important for any of us. In order to stay healthy, we need some common knowledge.
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