摘要：右图是我国的营养学家将食物分为五类后.设计的中国居民“平衡膳食宝塔 .请据图回答均衡膳食的一些基本要求:食物多样. 为主.多吃 .常吃 和 . 少吃肥肉和荤油. 随着生活水平的提高.人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化.在此过程中.肥胖病患者呈现上升趋势.其中.青少年和儿童肥胖患者也逐年增多.“关注肥胖.增进健康 日益成为人们萘余饭后的热门话题.请你结合所学知识回答下列问题: (l)生命在于运动.下表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量.你认为最佳的减肥活动 方式是 . (2)肥胖易引发高血压.如果一个人的血压经常超过 千帕.则认为是高血压.对肥胖患者而言.预防高血压除了要注意加强体育锻炼外.在饮食上还要注意控制 的摄入.多吃新鲜的蔬菜和水果. (3)肥胖易引发糖屎病.小华同学的父亲在半年内体重由liOkg陡降为85kg.检查身体测得血糖浓度为7 8mmoVL.医生诊断为糖尿病.该病人患糖尿病的可能原因是其体内的 分泌不足.使血糖浓度开高. (4)请根据以上叙述.总结 出引起少年儿童肥胖的主要原因 . 答案:18.7/12 糖类和脂肪 饮食不合理,缺乏体育锻炼

网址：http://m.1010jiajiao.com/timu3_id_1794915[举报]