摘要：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.良好的情绪和适度的情绪反应表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态.
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心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做 法不对的是（ ）
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| A．可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来 |
| B．可以到酒吧唱歌、喝酒 |
| C．找一个适当的理由来安慰自己 |
| D．可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等 |
心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做 法不对的是（ ）
A.可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来
B.可以到酒吧唱歌、喝酒
C.找一个适当的理由来安慰自己
D.可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等
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