能够提供人类生命活动所需能量的是食物中的糖类、和成分．

食物中含有人体所需要的六大类营养物质是、、、、和，而、、都能够为生命活动提供能量．

食物中含有人体所需要的六大类营养物质是______、______、______、______、______和______，而______、______、______都能够为生命活动提供能量．