摘要:17.被营养学家誉为“第七类营养素 的是 . A.蛋白质 B.维生素 C.胡萝卜素 D.膳食纤维
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中国营养学会将我国成年人钙供给量定为0.8克/天,处于生长发育旺盛阶段的青少年对钙的需求量更高,但我国绝大多数人远未达到这个标准.据调查显示,我国9 5%的儿童存在不同程度的缺钙,北京、上海、内蒙古地区小学生钙的摄入量分别只有标准量的33%、55%和69%.可见,我国儿童缺钙的现象比较普遍,也比较严重.
(1)在人体消化道中吸收钙的主要场所是______.钙被吸收后进入______.
(2)钙是构成人体骨的重要无机盐,被盐酸浸泡过的骨会变得______,这说明钙与骨的______的物理性质有关.
(3)下表为王刚同学某日的食谱.王刚同学这天摄入钙的总量为______克.根据表2分析,王刚同学若表现出缺钙症状,直接原因最可能是什么?如果通过喝牛奶补钙,按照对钙的需求量为0.8克/天计算,他这天至少应在饮食中增加______克牛奶.
| 食物种类 | 食物重量(克) | 含钙量(克/100克) |
| 馒头 | 100O | 0.03 |
| 青菜 | 500 | O.O3 |
| 豆腐 | 100 | O.16 |
| 牛奶 | 0 | 0.10 |
| 猪肉 | 100 | 0.006 |
(2013?淄博模拟)膳食纤维一词在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、树脂、果胶等.近年来,科学研究发现它的作用逐渐引起人们的重视,因此它被称为“第七营养素”.关于膳食纤维的叙述不正确的是( )
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膳食纤维一词在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、树脂、果胶等.近年来,科学研究发现它的作用逐渐引起人们的重视,因此它被称为“第七营养素”.关于膳食纤维的叙述不正确的是( )
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| A.膳食纤维主要来自谷类、杂粮、豆类的外皮,以及蔬菜、水果 |
| B.膳食纤维既不能被消化,也不能被机体吸收 |
| C.膳食纤维具有很高的营养价值,是维持身体健康所必须的营养成分 |
| D.纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,可以保护消化道和预防结肠癌 |