胖胖最近要减肥，他的最佳减肥方案是                                 (    )

A.买减肥药，按说明服用              B.节食

C.合理饮食，并进行适度的体育锻炼    D.坚持高强度体育锻炼

胖胖最近要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法

1. A.
   进行高强度的体育运动
2. B.
   到药店买减肥药
3. C.
   尽量少吃或不吃食物
4. D.
   适当的体育锻炼加合理膳食