体重为490N的某同学用双手握住竖直的木杆匀速上攀，他所受的摩擦力

A．等于490N，方向竖直向下                 B．等于490N，方向竖直向上

C．大于490N，方向竖直向下                 D．小于490N，方向竖直向上