摘要：20．青少年不仅要有健康的体魄.更要有健康的心理.下列方式有助于缓解心理障碍的是 ( ) ①音乐放松 ②闭门不出 ③自我暗示 ④打排球 ⑤晚上上网.早上睡懒觉 A．①③⑤ B．①③④ C．②③⑤ D．②④⑤

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