摘要：在大赛中运动员十分重视赛前准备活动.对于体育锻炼者来说.锻炼前进行充分的准备活动也是非常重要的.有些体育活动爱好者就是由于不重视锻炼前的准备活动而导致各种运动损伤.不仅影响锻炼效果.而且影响锻炼兴趣.对体育活动产生畏惧感.下列对准备活动的认识不正确的是( ) A．准备活动可以提高肌肉关节的韧性.预防运动损伤 B．准备活动可以提高内脏器官的机能水平.使内脏器官达到运动状态 C．准备活动对于提高最好成绩没影响 D．准备活动可以提高大脑的兴奋性

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