摘要：45．投掷实心球练习是青少年增强上肢力量的有效练习手段.但实心球练习需要有一定的场地和安全要求. (1)下列最适于投掷实心球的场地是 ( ) A．田径跑道 B．田径场草地 C．跳远沙坑 D．篮球场 (2)下列练习中符合安全要求的是 ( ) A．双人同时对掷 B．成密集队形投掷 C．对墙投掷 D．统一掷球.统一捡球

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