摘要：26．靶心率是人体锻炼时应采用的运动强度所对应的心率范围.一般用最大心率乘65%-80%.20岁的小明.由于体能基础比较差.他在 刚开始锻炼时最应该采用的靶心率是 ( ) A．130次/分 B．140次/分 C．150次/分 D．160次/分

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