题目内容
下面分别是一位运动员在一段时间内的血浆中所含乳酸浓度(表1)和三位运动员所需的大约氧气量(表2)。
表1
表2
| 赛事(米) | 最高速度(km/h) | 赛事中吸收的 氧气量(升) | 赛事中需要 的氧气量(升) |
| 100 | 37 | 0.5 | 10 |
| 1 500 | 25 | 18 | 36 |
| 10 000 | 21.5 | 132 | 150 |
(1)从表1来看，进行运动的时间段为________，在运动过程中，肌肉会产生大量的乳酸，但血浆的pH不会发生明显变化，其原因是______________________________________。
进行剧烈运动时，抗利尿激素分泌________。
(2)氧债是指赛事后需要吸入的额外氧气量，以补偿赛事中所缺乏的氧气。从表2来看，人体能累积的最大氧债是________升。
(3)现代健身理论提倡进行有氧运动，请举出一个具体的例子，并说明此类型运动的主要生理特点：__________________________________________________________________。
(1)10～25 血液中含缓冲物质，使pH维持相对稳定 增加 (2)18 (3)慢跑，人体吸入的O2与生理活动所需的O2量基本相等，肌肉细胞不会产生乳酸
运动中由于有氧呼吸供能不足，机体进行无氧呼吸提供能量，无氧呼吸产生乳酸，由表可知，10～25分，乳酸持续增加，说明处于运动过程中。由于血液中含缓冲物质，因此在运动过程中，虽然肌肉产生大量的乳酸，但血液的pH不会发生明显变化。剧烈运动时，大量排汗，细胞外液渗透压增大，抗利尿激素分泌增加，尿液减少。根据表2可知，1 500米和10 000米中人体能累积的最大氧债是18升。慢跑就是一种有氧运动，人体吸入的O2量与生理活动所需的O2量基本相等，肌肉细胞不会产生乳酸。
第29届奥运会将于2008年8月在我国北京举行。在上一届奥运会上，我国运动键儿勇夺32块金牌，在此我们也预祝运动员们能在这届奥运会上取得优异的成绩，为国争光。下面分别是一位运动员在一段时间内的血液中所含乳酸浓度（表1）和获胜的三位竞跑运动员所需的大约氧气量（表2）。
表1
| 时间（分） | 0 | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 |
| 血液中乳酸 浓度mg/cm2 | 5 | 5 | 5 | 40 | 70 | 100 | 80 | 60 | 40 | 35 | 25 | 23 | 20 |
表2
| 赛事 米 | 最高速度 （km/h） | 赛事中吸收的氧气量 （升） | 赛事中需要的氧气量 （升） |
| 100 | 37 | 0.5 | 10 |
| 1500 | 25 | 18 | 36 |
| 10000 | 21.5 | 132 | 150 |
第29届奥运会于2008年8月在我国北京举行。下面分别是一位运动员在一段时间内的血液中所含乳酸浓度（表1）和获胜的三位竞跑运动员所需的大约氧气量（表2）。
表1
| 时间（分） | 0 | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 |
| 血液中乳酸浓度（mg/cm3） | 5 | 5 | 5 | 40 | 70 | 100 | 80 | 60 | 40 | 35 | 25 | 23 | 20 |
表2
| 赛事（米） | 最高速度（km/h） | 赛事中吸收的氧气量（升） | 赛事中需要的氧气量（升） |
| 100 | 37 | 0．5 | 10 |
| 1500 | 25 | 18 | 36 |
| 10000 | 21．5 | 132 | 150 |
从表1来看：（1）进行运动的时间段为 分钟。
（2）运动员血液中正常的乳酸浓度是 mg/cm3；人体产生乳酸的场所是 。这段时间内运动员血浆PH值变化趋势是 ，原因是血浆中 作用的结果。
（3）氧债是指赛事后需要吸入的额外氧气量，以补偿赛事中所缺乏的氧气。从表2来看，人体能累积的最大氧债是 升。
（4）当人体进行剧烈运动时，会产生大量的热量，这时散热的主要方式是蒸发散热，血浆渗透压会有所 。
（5）当人体进行剧烈运动后，人体内_ 下降，而胰高血糖素升高，促进______
，从而维持血糖的相对稳定。
第29届奥运会于2008年8月在我国北京举行。在本届奥运会上，我国运动健儿勇夺52块金牌，列金牌榜首位。下面分别是一位运动员在一段时间内的血液中所含乳酸浓度（表1）和获胜的三位竞跑运动员所需的大约氧气量（表2）。
表1
| 时间（分） | 0 | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 |
| 血液中乳酸浓度（mg/cm3） | 5 | 5 | 5 | 40 | 70 | 100 | 80 | 60 | 40 | 35 | 25 | 23 | 20 |
| 赛事（米） | 最高速度（km/h） | 赛事中吸收的氧气量（升） | 赛事中需要的氧气量（升） |
| 100 | 37 | 0.5 | 10 |
| 1500 | 25 | 18 | 36 |
| 10000 | 21.5 | 132 | 150 |
（2）氧债是指赛事后需要吸入的额外氧气量，以补偿赛事中所缺乏的氧气。从表2来看，人体能累积的最大氧债是＿＿＿升。
（3）当人体进行剧烈运动时，会产生大量的热量，这时散热的主要方式是蒸发散热。这时的血浆渗透压＿＿＿，抗利尿激素分泌＿＿＿。
（9分）第29届奥运会于2008年8月在我国北京举行。下面分别是一位运动员在一段时间内的血液中所含乳酸浓度（表1）和获胜的三位竞跑运动员所需的大约氧气量（表2）。
表1
| 时间（分） | 0 | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 |
| 血液中乳酸浓度（mg/cm3） | 5 | 5 | 5 | 40 | 70 | 100 | 80 | 60 | 40 | 35 | 25 | 23 | 20 |
| 赛事（米） | 最高速度（km/h） | 赛事中吸收的氧气量（升） | 赛事中需要的氧气量（升） |
| 100 | 37 | 0．5 | 10 |
| 1500 | 25 | 18 | 36 |
| 10000 | 21．5 | 132 | 150 |
（2）运动员血液中正常的乳酸浓度是 mg/cm3；人体产生乳酸的场所是 。这段时间内运动员血浆PH值变化趋势是 ，原因是血浆中 作用的结果。
（3）氧债是指赛事后需要吸入的额外氧气量，以补偿赛事中所缺乏的氧气。从表2来看，人体能累积的最大氧债是 升。
（4）当人体进行剧烈运动时，会产生大量的热量，这时散热的主要方式是蒸发散热，血浆渗透压会有所 。
（5）当人体进行剧烈运动后，人体内_ 下降，而胰高血糖素升高，促进______
，从而维持血糖的相对稳定。
（9分）第29届奥运会于2008年8月在我国北京举行。下面分别是一位运动员在一段时间内的血液中所含乳酸浓度（表1）和获胜的三位竞跑运动员所需的大约氧气量（表2）。
表1
|
时间（分） |
0 |
5 |
10 |
15 |
20 |
25 |
30 |
35 |
40 |
45 |
50 |
55 |
60 |
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血液中乳酸浓度（mg/cm3） |
5 |
5 |
5 |
40 |
70 |
100 |
80 |
60 |
40 |
35 |
25 |
23 |
20 |
表2
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赛事（米） |
最高速度（km/h） |
赛事中吸收的氧气量（升） |
赛事中需要的氧气量（升） |
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100 |
37 |
0．5 |
10 |
|
1500 |
25 |
18 |
36 |
|
10000 |
21．5 |
132 |
150 |
从表1来看：（1）进行运动的时间段为 分钟。
（2）运动员血液中正常的乳酸浓度是 mg/cm3；人体产生乳酸的场所是 。这段时间内运动员血浆PH值变化趋势是 ，原因是血浆中 作用的结果。
（3）氧债是指赛事后需要吸入的额外氧气量，以补偿赛事中所缺乏的氧气。从表2来看，人体能累积的最大氧债是 升。
（4）当人体进行剧烈运动时，会产生大量的热量，这时散热的主要方式是蒸发散热，血浆渗透压会有所 。
（5）当人体进行剧烈运动后，人体内_ 下降，而胰高血糖素升高，促进______
，从而维持血糖的相对稳定。