Question

某同学上学时，为减少上厕所的次数而很少喝水，你认为这种做法好吗?为什么?

Answer 1

答案：略
解析：

这种做法是不可取的。虽然人体每天摄入和排出的水量是基本相等的，但还是需要一定的水量来维持正常的生命活动。如果喝水过少，尿量就会很少，那么应通过尿液排出的体内代谢废物无法正常排出，就会造成人体内环境的紊乱。