题目内容
下列做法中有助于身心健康的是( )
| A.只吃自己喜欢的食物 |
| B.大量服用安眠药,以防失眠 |
| C.大量食用含亚硝酸钠的肉腌制品 |
| D.多吃水果和蔬菜 |
A.只吃自己喜欢的食物,不能满足营养物质的需要,故A错误;
B.药物对人体都会产生的不良作用或危害.经常服用安眠药,会危害人体健康,故B错误;
C.人若误食亚硝酸钠会引起中毒,危害人体健康,甚至致人死亡,故C错误;
D.多吃水果和蔬菜能补充人体必需的维生素,有助于身心健康,故D正确.
故选D.
B.药物对人体都会产生的不良作用或危害.经常服用安眠药,会危害人体健康,故B错误;
C.人若误食亚硝酸钠会引起中毒,危害人体健康,甚至致人死亡,故C错误;
D.多吃水果和蔬菜能补充人体必需的维生素,有助于身心健康,故D正确.
故选D.
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