9.Mental health is about the way you think and feel and your ability to deal with ups and downs.Even though you are mentally healthy,it doesn't (11)B that you don't have a mental health problem.
Mental health is everyone's business.We all have times when we feel down or(12)D.Most of the time those feelings pass,(13)Asometimes they develop into a more serious problem.It seems that our mental health doesn't always stay the same.It can change as the environment changes and as you move (14)C different stages(阶段) of your life.
Here are four practical(15)C to look after your mental health.Making simple changes to how you live doesn't cost much or take up lots of time.Anyone can (16)A them.
●Talk about your feelings.It can help you stay in good mental health.It isn't a sign of (17)A,but part of your ability to do what you can to stay healthy.
●Eat well.What you eat and how you feel are (18)Bconnected.A proper diet can have a good effect on your mental health.
●Keep in touch.Friends and family members can offer (19)D suggestions which may help you keep active and solve practical problems.
●Take a break.It could be a weekend(20)B new places to enjoy the nature,or even a ten-minute break from doing your homework.A few minutes can be enough to relax you.

11.A.agreeB.meanC.doubtD.notice
12.A.excitedB.satisfiedC.surprisedD.stressed
13.A.butB.andC.soD.as
14.A.awayB.insideC.throughD.against
15.A.answersB.repliesC.waysD.chances
16.A.followB.findC.adviseD.count
17.A.weaknessB.lazinessC.happinessD.richness
18.A.easilyB.closelyC.equallyD.hardly
19.A.difficultB.terribleC.strangeD.various
20.A.protectingB.exploringC.providingD.imagining
8.When you cough or sneeze,please turn your head away from others and cover your mouth with the full part of your hand.Afterwards,you should say,"Excuse me."This is a rule I set for my students.
It is so simple,but many kinds have never been told to do this.In fact,I notice adults cough and sneeze in public without putting a hand over the mouth.I hate traveling by subway(地铁) in New York during cold and flu season,because it is certain that someone is going to stand right behind me and cough or sneeze on my neck.
One important thing I point out to the kids is that after they sneeze or cough on their hand,they should wash their hands as soon as possible.Otherwise,they will be passing those germs(病菌) along to everything and everyone they touch.
In order to help the kids remember this rule,I tell them about an old story.It says that when you sneeze,evil spirits jump into your body.If you don't cover your mouth,the spirits will enter,but if you cover your mouth,you will keep them out,We say"God bless you"when someone sneezes,and in Germany you should say"Gesundheit".That means"Good health to you."Both expressions are said just in case you didn't cover your mouth in time and the spirits were able to enter your body.The kids love finding out the origins(起源) of these expressions and it encourage them to put the advice to use more often.

37.The writer of this article must beB.
A.a reporter                         B.a teacher
C.a doctor                           D.an officer
38.What does the underline word‘this"mean?D.
A.Don't cough or sneeze in front of people.
B.Don't stand beside someone who coughs or sneezes.
C.Many people cough or sneeze on the underground train.
D.Cover your mouth when coughing or sneezing and say sorry.
39.After coughing or sneezing on their hand,students are advised toB.
A.say"God bless you"
B.wash their hands as soon as possible
C.go to see a doctor as soon as possible
D.go home and have a good rest
40.According to the article,the writer would like the kidsC.
A.to be polite to adults
B.to be in better health
C.to have good manners
D.to do well in exams.
7.Every time you turn on the television or take a ride in a car,you could be adding to a problem called acid rain(酸雨).In this article,you'll learn how acid is created,and how it affects us,and more importantly,what we all can do to prevent it.
How is acid rain created?
When people use fuels(燃料),such as coal and gasoline,poisonous gases are give off.When these gases mix with rain,acid rain forms.Many power stations burn fuels in order to creat the electricity(电) that we use in our homes and offices every day.Cars and trucks also send these gases into the air when they burn gasoline.When rain mixes with these gases,harmful things called acids form.This is acid rain.
How does acid rain affect us?
Acid rain damages(毁坏)everything that it touches.It poisons our rivers,ponds,lakes,and oceans along with all the life in them.It pollutes our soil and crops,harms trees,and can even kill fish and plants.Acid rain also eats away at buildings.
How can we prevent acid rain?
We need to cut down on the pollution that gets into our air.Turn off lights,television,and other electrical appliances if you are not using them,Walk or take a bike whenever possible.If you are travelling a long distance,take a bus or train to save fuel.
As research shows,acid rain harms our environment.But people everywhere can take small steps now to help protect our environment for future generations.

33.When power stations burn fuel,B.
A.acid rain form                      B.air pollution is caused
C.noise pollution is caused           D.acid rain gets heavier
34.According to the article,acid rain affects usC.
A.suddenly       B.slightly          C.seriously            D.immediately
35.What advice does the article give us?A.
A.Go to school on foot or by bike if we can.
B.Go to bed earlier in order to use less electricity.
C.Travel by bus to prevent acid rain.
D.Turn off the television on rainy days.
36.What is the best title of the article?D.
A.Preventing Acid Rain                    B.Forming of Acid Rain
C.Acid rain,Heavy Rain                   D.Acid Rain,Killer Rain.
6.After our hospital visit,my husband and I needed cheering up,so we thought we would treat ourselves to a big breakfast at our favourite restaurant.While we were waiting for our meals,we decided to use all our small change and make our wallets light,so we counted it out as we waited.
I vaguely(含糊地) remember seeing a man sitting nearby.When our meals arrived,we found a note.It read,"Your breakfast has been paid for.Hope you have a lovely day."
It was a wonderful surprise as nothing like that had ever happened to us.He must have thought we could hardly pay the bill.We looked around to thank him,but he had left.As retirees(退休者),we were grateful for the help like this,but it was the kindness of a total stranger that meant so much more to us.

26.The old couple went to restaurant for a big breakfast in order toA.
A.become happier                  B.become healthier
C.become lighter                   D.become younger
27.What have you learnt from the story?C.
A.The old couple couldn't afford the meal.
B.The old couple paid the meal by small change.
C.The old couple had a free meal in the end
D.The old couple bought the man a big breakfast
28.Clearly,the man sitting near the couple wasC.
A.poor       B.rich              C.helpful         D.grateful.
5.Some time ago,my wife and I traveled to visit my sister.We had taken more clothes than we needed and struggled onto the rain.
In front of us,in a face-to-face seat,(16)A six young men in their early 20s.They were strong and(17)D,and I disliked them immediately.They were laughing loudly,obviously (18)B themselves and they(19)Ba foreign language.
As we went quickly(20)D the countryside,I kept an eye on them as they joked around.Sometimes they took a look in our direction.When two of them go out (21)A,relaxed a little.The rest of them(22)D to laugh and joke in their own language.
When we finally arrived at our(23)C,only one of them was left on the train.He was obviously(24)C too and as I struggled towards him with my heavy luggage(行李),he reached out and asked in English"Want a hand with that,mate?"
He(25)A the heavier bag up the station steps for us.We were pleasantly surprised and very grateful.

16.A.satB.stoodC.layD.lived
17.A.politeB.quietC.lazyD.noisy
18.A.helpingB.enjoyingC.teachingD.devoting
19.A.toldB.spokeC.saidD.talked
20.A.aboveB.ontoC.overD.through
21.A.offB.upC.alongD.on
22.A.wantedB.startedC.stoppedD.continued
23.A.houseB.hotelC.stationD.shelter
24.A.boredB.worriedC.excitedD.frightened
25.A.carriedB.leftC.broughtD.bought
4.
Need to know
in England
Travelling Season

High Season
(Jun--Aug)
☆Weather at its best.
Prices at their highest(especially for August school holidays).
☆Roads busy,especially in seaside areas,national parks and popular cities.
Shoulder
(Easter to end May,mid-Sep to end Oct)
☆Crowds reduce.
Prices drop.
☆Weather often good; sun mixes with sudden rain March on May.
Low Season
(Dec-Feb)
☆Wet and cold is the norm.Snow falls in mountain areas.
☆Opening hours reduced October to Easter; some place shut for the winter
England on Shoestring
If you're a shoestring traveller,there's no getting around it-England isn't cheap.Public transport,restaurants and hotel rooms all tend(趋向) to be expensive compared to many other European countries.But you can save money by staying in B&Bs instead of hotels,or hostels instead of B&Bs.You can also save considerably,by prebooking long-distance travel by coach or train-and by avoiding(避开) the times when everyone else is on the move(such as Friday afternoon).Many attractions are free or offer discounts on quiet days(eg Mondays).
Arriving in England
☆Heathrow Airport
Train to Padding Station every 15minutes
☆Gatwick Airport
Train to Victoria Station every 15minutes
☆Eurostar trains from Paris or Brussels
Arrive at St Pancras International Station in central London
☆Buses from Europe
Arrive at London Victoria Coach Station
Websites
☆Enjoy England
(www.enjoyengland.come ) Official tourism website.
☆National Traveline
(www.Traveling.Org.uk)Great portal site for all public transport around England.
☆Lonely planet
(lonelyplanet.com)Destination information,hotel bookings,traveler forums and more.
☆Seize the Days
(lonelyplanet.com/132days)
Weekly updates on UK activities and events.
26.Why do some tourists go to England for travelling between June and August?A
A.Weather is at its best.    B.Wet is the norm.
C.Prices drop a lot.         D.There are fewer travelers.
27.What does"England on Shoetring"mean in the text?B
A.The map of England looks like a pair of shoes.
B.You can visit England without spending much money.
C.It's necessary to wear a pair of shoes with strings in England.
D.All the attractions in England are free for a shoestring traveller.
28.Which station will you arrive at if you take an Eurostar train from Paris according to the text?C
A.Paddingon Station.                     B.Victoria Station.
C.St Pancras International Station.      D.London Victoria Coach Station.
29.Which of the following websites can help you if you want to watch a football match between Manchester Untied and Liverpool this weekend?D
A.www.traveline.org.uk            B.lonelyplanet.com
C.www.enjoyengland.com             D.lonelyplanet.com/132days
30.What do you think this text is?A
A.A tour guide.                B.A map of England.
C.A flight timetable.          D.An introduction of England.
 0  114280  114288  114294  114298  114304  114306  114310  114316  114318  114324  114330  114334  114336  114340  114346  114348  114354  114358  114360  114364  114366  114370  114372  114374  114375  114376  114378  114379  114380  114382  114384  114388  114390  114394  114396  114400  114406  114408  114414  114418  114420  114424  114430  114436  114438  114444  114448  114450  114456  114460  114466  114474  159627 

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