Question

3．Mental health is about the way you think and feel and your ability to deal with ups and downs．Even though you are mentally healthy，it doesn't mean that you don't have a menta1health problem．
Mental health is everyone's business．We all have times when we feel down or stressed．Most of the time those feelings pass，but sometimes they develop into a more serious problem．It seems that our mental health doesn't always stay the same．It can change as the environment changes and as you move through different stages （阶段）of your life．
Here are four practical ways to look after your mental health．Making simple changes to how you live doesn't cost much or take up lots of time．Anyone can follow them．
●Talk about your feelings．It can help you stay in good mental health．It isn't a sign of weakness，but part of your ability to do what you can to stay healthy．
●Eat well．What you eat and how you feel are closely connected．A proper diet can have a good effect on your mental health．
●Keep in touch．Friends and family members can offer various suggestions which may help you do everything actively and solve practical problems．
●Take a break．It could be a weekend eploring new places to enjoy the nature，or even a ten-minute break from doing your homework．A few minutes can be enough to relax you．
阅读以上信息，用恰当的词完成下面的短文，每空一词．
Mental health is about （56）how you think and feel and your ability to deal with ups and downs．Even
though you are mentally healthy，it is （57）possiblethat you have a menta1health problem．We all have times when we feel down or stressed．Most of the time those feelings pass，but sometimes they develop into a more serious problem．Making simple changes to your （58）lifestyle doesn't cost much or take up lots of time．First，talk about your feelings．Second，a proper diet can have a good effect on your mental health．Third，various suggestions may be （59）offeredby your friends and family members．It helps you keep（ 60）active and solve practical problems．
Finally，take a break at weekends．

Answer 1

分析 全文大意：
心理健康是关于你思考和感受的方式及处理生活中起起落落的能力．即使你心理健康，这并不意味着你没有心理问题．心理健康与我们每个人都有关系．我们都有感到心情低落或者有压力的时候．大部分时候这些感受会消失，但是有时他们会发展成更加严重的问题．下面有四种实用的保护心理健康的方法．对你生活的方式做简单的调整并不花费很多的钱和时间．任何人都可以跟着做．
谈论你的感受．他能帮你保持心理健康．这不是软弱的象征，而是一种尽可能保持健康的能力．
饮食健康．你吃什么和你的感受是有关系的．合理饮食对你的心理健康产生好的影响．
保持联系．朋友和家人能给你提供各种建议帮助你积极地做一切事情以及解决具体问题．
休息．可以在某个周末探寻新地方去享受大自然，或者在做作业时休息10分钟．几分钟足以让你放松．

解答 答案：
56．how              考查连接副词及上下文理解    根据Mental health is about the way you think and feel 可知心理健康是关于你思考和感受的方式，结合题干Mental health is about （56）how you think and feel，可知句中缺少宾语从句的连接词，结合原句为the way you think and feel，"你思考和感受的方式"即你如何思考和感受，故填入连接副词how"如何"故答案为how
57．possible        考查形容词及上下文理解    根据第一段Even though you are mentally healthy，it doesn't mean that you don't have a menta1health problem．可知即使你心理健康，这并不意味着你没有心理问题．结合题干Even though you are mentally healthy，it is （57）…that you have a menta1health problem．可知该空处在句中作表语，故填入形容词，结合句意可推知即使你心理健康，你也可能有心理问题．"可能的"的英文表达为possible，故答案为possible．
58．lifestyle        考查名词及上下文理解        根据第三段Making simple changes to how you live doesn't cost much or take up lots of time．Anyone can follow them．可知对你生活的方式做简单的调整并不花费很多的钱和时间，结合题干Making simple changes to your （58）…doesn't cost much or take up lots of time．可知该空处在句中作介词to的宾语故填入名词形式，结合句意可知"简单改变生活方式不会花费很多的钱和时间""生活方式"的英文表达为lifestyle，故答案为lifestyle
59．offered          考查被动语态及上下文理解    根据第六段Keep in touch．Friends and family members can offer various suggestions which may help you do everything actively and solve practical problems可知保持联系．朋友和家人能给你提供各种建议帮助你积极地做一切事情以及解决具体问题．结合题干Third，various suggestions may be （59）…by your friends and family members可知句中缺少谓语动词结合原文句意可知谓语动词为提供"offer"，再根据句中的主语suggestions是谓语动词offer的承受者二者形成被动关系，故用被动语态又知句中含有情态动词may，故该句的谓语动词为含有情态动词的被动语态，结构为情态动词+be+及物动词的过去分词，offer的过去分词为offered，结合空处只缺少过去分词，故填入offered
60．active           考查形容词及上下文理解          根据第六段Keep in touch．Friends and family members can offer various suggestions which may help you do everything actively and solve practical problems可知保持联系．朋友和家人能给你提供各种建议帮助你积极地做一切事情以及解决具体问题．结合题干It helps you keep（ 60）…and solve practical problems．可知该空处在句中作表语故填入形容词，结合句意可知保持积极，形容词"积极的"英文表达为active，故答案为active．

点评 要做好此类题型，不仅要具备一定的词法、句法和惯用法等语法知识，而且还要具备阅读理解能力、综合分析能力和运用语言知识的实践能力．，紧紧抓住语境所提供的信息，及所给的首字母然后明确词意，词型，词的搭配，并注意合乎逻辑．然后逐一填入正确的单词．