Question

5．Temperatures outside are rising．That can mean only one thing-summer is almost here!How to keep fit in this hot season？Here are some good ideas：
Stay active and cool
Don't spend the summer sitting on the sofa．You may start to gain weight．Experts say teenagers should get at least 60minutes of exercise daily．Summer is a great time to enjoy outdoor activities．If you're near a body of water，try water sports like swimming or surfing．
They keep you cool and active．But try to keep away from the sun when it's strongest，usually between 11am．and 3pm..Always remember to wear a life jacket in the sea and do remember not to go alone．
Eat proper food
What is proper to eat in summer？Fresh and light meat．You can eat more fish in summer．They can keep your body energetic and help fight against the burning sun．Summer is also a great time to eat colorful fruits and vegetables．Tomatoes can also help protect your skin against the burning sun．Grapes are good for your brain and eyes．The more color，the better!
Drink a lot of water
Finally，don't forget to drink a lot of water．With all these summer activities you will be thirsty．Water is the perfect drink．Try not to drink too many energy drinks，sports drinks．They have a lot of sugar and caffeine （咖啡因）．
46．Teenagers should at least exerciseC every day．
A.11minutes．
B.3hours．
C．one hour．
47．If you want to try water sports，you shouldB．
A．usually go between 11am．and 3pm．
B．always remember to wear a life jacket in the sea
C．always go alone
48．What can you choose to eat if you want to fight against the burning sun？A
A．Fish and tomatoes．
B．Beef and tomatoes．
C．Tomatoes and grapes．
49．The underlined word energetic meansB in Chinese．
A．健康的 
B．精力充沛的 
C．苗条的
50．Which of the following is true？A
A．The more color the fruits have，the better they are．
B．You can have sports drinks as much as possible．
C．Sitting on the sofa all day is a good way to spend the summer hot days．

Answer 1

分析 短文讲了夏天是个炎热的季节，短文就怎样过夏天给出了一些建议，保持积极和冷静，吃适当的食物，多喝水等．

解答 答案：46．C细节理解题．根据第二段句子Experts say teenagers should get at least 60 minutes of exercise daily．专家称青少年每天至少应该锻炼60分钟．可知需要六十分钟，即一个小时．故选C．
47．B 细节理解题．根据第三段句子Always remember to wear a life jacket in the sea 永远记得在海里穿着救生衣，可知永远记得在海里穿救生衣．故选B．
48．A 细节理解题．根据第四段句子You can eat more fish in summer．They can keep your body energetic and help fight against the burning sun．你可以在夏天多吃鱼．它们可以使你的身体充满活力，帮助对抗火热的太阳．Tomatoes can also help protect your skin against the burning sun．西红柿还可以保护你的皮肤免受阳光的灼烧．可知是多吃鱼和西红柿．故选A．
49．B 词义猜测题．根据上下文You can eat more fish in summer．They can keep your body energetic and help fight against the burning sun．你可以在夏天多吃鱼．它们可以使你的身体…，帮助对抗火热的太阳．可知结合选项，应说你可以在夏天多吃鱼．它们可以使你的身体精力充沛，帮助对抗火热的太阳．所以energetic意为精力充沛的，故选B．
50．A 细节判断题．根据倒数第二段句子Grapes are good for your brain and eyes．The more color，the better!葡萄对你的大脑和眼睛都有好处，颜色越多，越好．可知吃更多颜色的水果，更好．故选A．

点评 在通读全文的基础上，根据全文大意，展开逻辑思维，瞻前顾后，认真观察选项，仔细推敲，确定最佳答案．