很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是：

A．进行适当的文娱活动	B．把紧张的感受告诉亲密的人
C．寻找乐观的理由来安慰自己	D．服用镇静药催眠

下列关于健康的观点中，正确的是

A．健康就是指身体强壮、不生病

B．性格孤僻、不愿与人交往和健康无关

C．多吃保健品就一定有利于健康

D．自信、自尊、自强也是健康的表现

没有疾病就是健康。

按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种        上、        和         方面的良好状态 。

儿童青少年心理健康的核心是

A．身体健康

B．心情愉快

C．成绩优秀

D．以上三项都是

世界卫生组织提出现代健康的概念应包括

A．躯体、心理健康

B．社会适应良好

C．道德健康

D．ABC三项都是

“生命是珍贵的、健康是快乐的”， 下列行为习惯中，不需要调整的是

A．日本海啸引起了核电站爆炸，应该多吃碘盐以防核辐射

B．夏季来临，食物容易变馊，把剩饭剩菜长期放在冰箱里就不会变质

C．中药、中成药对人体无毒副作用，可以放心服用

D．与艾滋病人握手、共同进餐

“男儿有泪不轻弹”，男孩子无论遇到什么委屈，一定

A．要憋在心理	B．不能哭
C．不能对别人说	D．也要想适当的办法宣泄

在日常生活中，心情不好时，可以

A．找知心朋友大吵一场

B．到高速公路上开快车宣泄自己的情绪

C．可以适当地喝酒，再睡一觉

D．可以找亲人诉说烦恼

请分析回答下列有关空气质量与健康的问题：（6分）
（1）某学习小组探究了教学楼的一楼和四楼的尘埃粒子含量，该小组在一楼放置了多个处理好的载玻片，其中一个载玻片测量的结果如右图所示。请分析回答：

由图可知，该小组运用的取样方法是                           。测得的尘埃粒子数为                      。该小组放置多个载玻片进行取样，并计算出平均值，这样做的目的是                                               。
（2）阅读下面资料，回答问题：
2013年11月14日，山东省环保厅官方网站公布我省10月份大气环境质量排名。泰安以16天“蓝天白云，繁星闪烁”位居全省第5位，但是PM2.5恶化幅度达到31.0％，位列全省第一，10月份PM2.5平均浓度超过100微克/立方米，月均浓度居全省17地市第10位。
PM2.5是可以进入肺部的细颗粒物，对人体健康危害最大。细颗粒物本身的有毒物质可以被血液和人体组织吸收，它含有多种强致癌有机物。
造成PM2.5数值较高的原因有多种，通常而言，每天上下班的高峰期是PM2.5数值最高的时间段，你认为这个时间段PM2.5数值最高的主要原因是                    。在PM2.5数值较高时，要避免进行户外体育锻炼，这样建议的理由是                     。为改善我市空气质量，增加“蓝天白云，繁星闪烁”天数，你认为在大气污染防治方面我市应采取的根本措施是                                     。