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早、午、晚餐的能量应当分别占
A.20%、40%、40%
B.30%、30%、40%
C.40%、30%、30%
D.30%、40%、30%
母亲节这天,小平为周日仍在工作的妈妈准备了一份丰盛的午餐:米饭、盐水虾、红烧鱼和炖豆腐。为使营养搭配更合理,应增加的食物是
A.排骨汤
B.牛奶
C.香菇炒青菜
D.玉米粥
你到超市买包装食品,从安全角度看应注意包装标识或说明书上的什么信息?(列出1个得1分,最多得4分)
五月欧洲爆发了由肠出血性大肠杆菌(EHEC)引起的“毒黄瓜”事件,媒体对此争相报道。以下摘自报道的语句中,不符合生物学知识的是( )
A.数百人食有“毒黄瓜”后感染病毒
B.对这一疾病目前暂无特效疗法
C.“EHEC”是大肠杆菌的一个变种
D.为防感染不要生吃黄瓜等蔬菜
夏天,食品容易发馊,引起食品腐败的主要原因是
A.天气炎热,食品中的水分蒸发过快
B.光照时间长,空气干燥
C.温度较高,食品中的细菌、真菌生长繁殖快
D.昼夜温差大,食品中有机物分解慢
室内公共场所禁止吸烟。从人体健康的角度分析,下列说法正确的是
A.吸烟能提神醒脑
B.吸烟能诱发多种呼吸系统疾病
C.吸烟有利于身心健康
D.吸烟不会危害周围人的身体健康
下列各项中,属于健康的生活方式的是
A.经常不吃早餐
B.偏爱吃油炸食品
C.喜欢吸烟、饮酒
D.积极参加集体活动
下表是我国营养学家将食物按照每日摄取量,设计而成的五级“平衡膳食宝塔”,请分析回答:(6分)
在“膳食宝塔”中的位置
食物分类
每日摄取量
Ⅴ级
油脂类
小于25 g
Ⅳ级
豆类和奶类
100-150 g
Ⅲ级
鱼、禽、肉、蛋类
125-200 g
Ⅱ级
果蔬类
400-750 g
Ⅰ级
谷类
450-500 g
(1)人体进行生命活动的主要供能物质来自______________(填序号)级食物。在消化道中, 主要供能物质最终被消化的部位是__________________,在此部位参与消化的两种消化液是___________________________。
(2)处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ、Ⅳ级的食物,原因是这些食物中含有生长发育所需要的__________________。
(3)Ⅱ级中的菠菜、Ⅲ级中的动物肝脏均含有较为丰富的铁,在饮食中若摄入的铁不足,有时会导致血液不能携带正常数量的氧气而引起头晕,这是因为铁是合成___________________的重要原料,这种物质的特性是________________________。
为了提高青少年的生活质量,下列生活方式不宜采用的是
A.考前熬夜并服用安眠药催眠
B.每天坚持体育锻炼
C.遇到烦恼向亲人和朋友诉说
D.不吃路边摊点食品
冠心病是一种最常见的心脏病,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病,高血压、高脂血症、高粘血症是引起病症的原因,李奶奶近期患了冠心病,她在饮食上应尽量少吃
A.牛奶和鱼
B.土豆和米饭
C.奶油和蛋黄
D.蔬菜和水果
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