请回答下面有关营养与健康的问题:
(1)下表给出A、B、C、D四种食物中除水和无机盐以外的主要成分及含量.
食物
(100克)
糖 类
(克)
脂 肪
(克)
蛋白质
(克)
维生素A
(毫克)
维生素C
(毫克)
维生素D
(毫克)
A4583381011
B5510125151
C3055510815
D20430.91135
①分析表中食物成分含量可知,常食用食物______(填字母)有助于预防夜盲症;常食用食物______(填字母)有助于预防骨质疏松症;常食用食物______(填字母)有助于预防坏血病.
②若食物B中含有较多的铁,则食物B适合作______患者的常用食物.
③上表四种食物(各100克)中,能提供最多能量的是食物______(填字母).
(2)有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧.表现在:无机盐摄入量不足,贫血现象普遍存在;多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多.为改善青少年营养健康问题,国务院批准实施“学生饮用奶计划”,到2010年上半年,全国已有近500万中小学生受益.请根据材料分析回答:
①无机盐摄入量不足导致贫血,是因为无机盐中的______是构成血红蛋白的主要成分.
②多糖分、高脂肪饮食使人肥胖,是因为这类食物含有较多的______.
③“学生饮用奶”富含的维生素______能促进钙的吸收.
④“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长,主要还因为牛奶中所含的______是构成人体细胞的基本物质.

 0  6860  6868  6874  6878  6884  6886  6890  6896  6898  6904  6910  6914  6916  6920  6926  6928  6934  6938  6940  6944  6946  6950  6952  6954  6955  6956  6958  6959  6960  6962  6964  6968  6970  6974  6976  6980  6986  6988  6994  6998  7000  7004  7010  7016  7018  7024  7028  7030  7036  7040  7046  7054  150026 

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