下表为某成年人一日的食谱,请分析回答:
食物种类 | 食物重量(克) | 含钙量(克/100克) | 日需钙量(克) |
馒头 | 1000 | 0.03 | 0.8 |
青白菜 | 500 | 0.03 | |
豆腐 | 100 | 0.16 | |
牛奶 | 0 | 0.10 | |
猪肉 | 100 | 0.006 |
(2)该人日摄入钙总量为________ 克,要达到正常值需增加牛奶________克.
(3)如果少年儿童长期缺钙易导致________.
(4)有的孩子补了很多药物钙制品,但还有明显的缺钙症状,最可能的原因是缺乏________.
食物种类 | 食物重量(克) | 含钙量(克/100克) | 日需钙量(克) |
馒头 | 1000 | 0.03 | 0.8 |
青白菜 | 500 | 0.03 | |
豆腐 | 100 | 0.16 | |
牛奶 | 0 | 0.10 | |
猪肉 | 100 | 0.006 |