人的生长发育以及受损细胞的修复和更新.都离不开．——青夏教育精英家教网——

人的生长发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开．

不是构成人体的主要原料，也不能为人体提供能量，但是人体一但缺乏它，就会影响正常的生长发育，甚至患病．

某名同学不爱吃蔬菜，近期刷牙时牙龈经常出血，他体内可能是缺少．

维生素种类，人们每日对它们的需求量也，但它们对人体的作用是重要的．人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生理功能．

、、都是组成细胞的主要有机物，并且能为生命活动提供能量．

把食物中的各种成分（A～F）与它对人体的作用连接起来．

A．脂肪	a．人体生命活动的主要能源物质
B．糖类	b．备用的能源物质
C．水	c．促进人体的正常的生长发育，人体需要量很少
D．维生素	d．组成细胞的主要物质，同时具有运输功能
E．蛋白质	e．含有人体内不可缺少的营养成分，如钙，铁
F．无机盐	f．构成人体细胞的主要物质，生长发育，组织更新的原料．

饭菜多加盐，这样不仅菜有味道，而且也有利于健康．（）

人类生命活动所需要的能量来源就是脂肪．（）

维生素是构成细胞的主要原料．（）

碘的食物来源有海带、紫菜、盐．（）

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