李叔叔的身体情况一直不太好，但工作又比较紧张，请利用所学知识，根据下表5种食物（各100g，除水和无机盐以外）的主要成分，帮他拟定一个较为科学的膳食计划：
（1）李叔叔有时牙龈出血，那么他平时应该多吃食物______（填序号）．
（2）为保证他在紧张工作时及时获得较多能量，应该让李叔叔多吃食物______（填序号）．
（3）有时他晚上看不清东西，建议他应多吃食物______（填序号）．
（4）李叔叔若将食物B长期作为主要食物，将易患______．
0 42806 42814 42820 42824 42830 42832 42836 42842 42844 42850 42856 42860 42862 42866 42872 42874 42880 42884 42886 42890 42892 42896 42898 42900 42901 42902 42904 42905 42906 42908 42910 42914 42916 42920 42922 42926 42932 42934 42940 42944 42946 42950 42956 42962 42964 42970 42974 42976 42982 42986 42992 43000 150026
| 食物 | 糖类/g | 脂肪/g | 蛋白质/g | 维生素A/mg | 维生素C/mg | 维生素D/mg |
| A | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 |
| B | 48.2 | 7 | 38 | 40 | 12 | |
| C | 8.8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14 |
| D | 76.8 | 0.6 | 7.7 | |||
| E | 18 | 2 | 6 | 3 | 220 |
（2）为保证他在紧张工作时及时获得较多能量，应该让李叔叔多吃食物______（填序号）．
（3）有时他晚上看不清东西，建议他应多吃食物______（填序号）．
（4）李叔叔若将食物B长期作为主要食物，将易患______．
如图是人体消化系统的模式图．
