我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,如下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据.分析下表,回答问题:
| 在“膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每日摄取量 |
| Ⅴ级 | 油脂类 | 小于25 g |
| Ⅳ级 | 豆类和奶类 | 100-150 g |
| Ⅲ级 | 鱼、禽、肉、蛋类 | 125-200 g |
| Ⅱ级 | 果蔬类 | 400-750 g |
| Ⅰ级 | 谷类 | 450-500 g |
(2)小明每天刷牙时牙龈容易出血,到医院看医生医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中的________类食物.
(3)IV级食物被视为婴儿的理想食品的原因是________.
(4)新闻报道最近又出现了“大头娃娃”,其主要原因是这些“大头娃娃”所摄取的是市场购买的劣质奶粉,这些劣质奶粉中不含或含有极少量的________成分,严重影响了婴儿身体的生长发育.
(5)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在饮食中应适当多吃第________级的食物.