下表给出了A、B、C、D、E 5种食物(各100克)中除了水和无机盐以外的主要成分:
| 食物 | 糖类 (克) |
脂肪 (克) |
蛋白质 (克) |
维生素A (毫克) |
维生素C (毫克) |
维生素D (毫克) |
| A | 55 | 9 | 6 | 4 | 7 | 40 |
| B | 48.2 | 7 | 3.8 | 40 | 12 | 0 |
| C | 8.8 | 9.5 | 6.5 | 7 | 10 | 14 |
| D | 1.5 | 35 | 2.5 | 0 | 1 | 0 |
| E | 26.2 | 10 | 24 | 3 | 220 | 0(1)根据上表可以知道,食物 A A 有助于防治夜盲症;食物D D 能提供比较多的能量;食物E E 适合坏血病患者食用;食物A A 适合骨质疏松症患者食用.(2)将食物D作为三餐主要食物的缺陷是缺少了 维生素A 维生素A 和维生素D 维生素D ,易患夜盲症和骨质疏松症;糖类 糖类 和蛋白质 蛋白质 摄入不足,机体生长发育、组织更新原料不足;而脂肪 脂肪 则摄入过多,易在体内过多储存而发胖.
0 20741 20749 20755 20759 20765 20767 20771 20777 20779 20785 20791 20795 20797 20801 20807 20809 20815 20819 20821 20825 20827 20831 20833 20835 20836 20837 20839 20840 20841 20843 20845 20849 20851 20855 20857 20861 20867 20869 20875 20879 20881 20885 20891 20897 20899 20905 20909 20911 20917 20921 20927 20935 150026
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