张玲同学的伯父身体状况一直不太好,但工作又比较紧张.请你利用所学的知识,根据下列A、B、C、D、E5种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分表,帮他拟定一个较为科学的膳食计划.
| 食物 | 糖类(克) | 脂肪(克) | 蛋白质(克) | 维生素A (毫克) |
维生素C (毫克) |
维生素D (毫克) |
| A | 48.2 | 7 | 38 | 40 | 12 | 0 |
| B | 18 | 2 | 6 | 3 | 220 | 0 |
| C | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 |
| D | 52.0 | 0.1 | 2.5 | 0 | 1 | 0 |
| E | 8.8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14(1)为保证张伯父在紧张劳动后及时补充较多的能量,应该让他多吃食物 D D (填表中的序号).这类食物中糖类 糖类 是人体主要供能物质,该物质在人体内被消化的主要场所是小肠 小肠 .(2)张伯父常常牙龈出血,那么他平时应多吃食物 E E (填表中的序号).(3)如果张伯父傍晚看不清东西,可建议他多吃食物 A A (填表中的序号).(4)张伯父若将食物D作为长期主要食物,会因缺乏维生素D而易患 骨质疏松 骨质疏松 .
0 20050 20058 20064 20068 20074 20076 20080 20086 20088 20094 20100 20104 20106 20110 20116 20118 20124 20128 20130 20134 20136 20140 20142 20144 20145 20146 20148 20149 20150 20152 20154 20158 20160 20164 20166 20170 20176 20178 20184 20188 20190 20194 20200 20206 20208 20214 20218 20220 20226 20230 20236 20244 150026
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