【题目】几种维生素缺乏时的症状和食物来源:
维生素的种类 | 缺乏时的症状 | 食物来源 |
维生素A | 皮肤干燥、__________ 、干眼症等 | 肝脏 ,黄玉米,胡萝卜 |
维生素B1 | 神经炎、__________、消化不良、食欲不振 | 糙米,全粒谷物,豆类,动物内脏。 |
维生素C | _________、抵抗力下降 | ___________ |
维生素D | _________、骨质疏松症等 | 肝脏 ,蛋类。 |
补充:维生素D的作用:促进钙、磷的吸收和骨骼发育。
【题目】几种维生素缺乏时的症状和食物来源:
维生素的种类 | 缺乏时的症状 | 食物来源 |
维生素A | 皮肤干燥、__________ 、干眼症等 | 肝脏 ,黄玉米,胡萝卜 |
维生素B1 | 神经炎、__________、消化不良、食欲不振 | 糙米,全粒谷物,豆类,动物内脏。 |
维生素C | _________、抵抗力下降 | ___________ |
维生素D | _________、骨质疏松症等 | 肝脏 ,蛋类。 |
补充:维生素D的作用:促进钙、磷的吸收和骨骼发育。