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植物性食物为主食的人普遍有缺钙倾向,请据某人的一日食谱回答:
(1)该人日摄入钙总量为________g,要达到正常值需增加牛奶_______g;
(2)如果少年儿童长期缺钙易患_____________________病;
(3)有的孩子虽补了很多的钙制品,但还有明显的缺钙症状,最可能的原因是缺乏_____________。
将右边的疾病与相应的病因用线段连接起来
(1)血液中红细胞数目过少或血红蛋白过少
A.糖尿病
(2)血液中白细胞数目显著增加
B.夜盲症
(3)成年人食物和水中严重缺碘
C.贫血病
(4)成年人胰岛分泌的胰岛素过少
D.发炎症
(5)人体内缺少维生素A
E.地方性甲状腺肿大
饭菜多加盐,这样不仅菜有味道,而且也有利于健康.(______)
食物中的主要营养物质有糖类、______、______、水、无机盐和维生素等。
三大产热营养素分别是______、______和______.
李新得了夜盲症,大夫建议他多吃蔬菜和瓜果,这是因为蔬菜和瓜果中含有( )
A.维生素A
B.维生素B
C.维生索C
D.胡萝卜素
经常食用胡萝卜或适量动物肝脏,有助于预防( )
A.坏血病
B.脚气病
C.夜盲症
D.大脖子病
蛋白质是构成人体细胞的基本物质,下列更应补充蛋白质的是( )
A.教师
B.医生
C.儿童
D.H1N1流感患者
青少年应该注意多吃含( )较多的食物.
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质、钙、维生素
D.无机盐
下列各项中,都不能为人体提供能量的物质是( )
A.糖类、脂肪、蛋白质
B.蛋白质、无机盐、维生素
C.蛋白质、维生素、脂肪
D.水、无机盐、维生素
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