Question

对于饮食与健康的关系，下列说法中正确的是（     ）

A.中学生学习重要，不吃早餐上学，抓紧时间学习

B.秀秀最近一到夜晚就看不清东西，吃猪肝对缓解此症状无益

C. 饭菜多加盐和辛辣物质，吃起来才有味道

D.合理膳食，并做到一日三餐，按时就餐

 

Answer 1

【答案】

D

【解析】猪肝含维生素A高，夜盲症患者多吃能缓解症状，合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质，还要养成良好的饮食习惯，做到：食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。