题目内容
当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（ ）
①有意识地转移话题 ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰白己 ④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式
A．①② B．①②③
C．①②③④ D．①②③④⑤
练习册系列答案
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当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（ ）
①有意识地转移话题 ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰白己 ④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式
A．①② B．①②③
C．①②③④ D．①②③④⑤
