题目内容
5．对于饮食与健康的关系，下列说法中正确的是（ ）| A． | 中学生学习重要，不吃早餐上学，抓紧时间学习 | |
| B． | 某同学牙龈经常出血，吃蔬菜和水果对缓解此症状无益 | |
| C． | 合理膳食，并做到一日三餐，按时就餐 | |
| D． | 饭菜多加盐和辛辣物质，吃起来才有味道 |
分析 为了做到合理膳食，我国营养学家将食物形象地设计成“平衡膳食宝塔”，提倡居民每天均衡地吃这些食物．
解答 解：A、早餐既是对昨天夜间消耗能量的补充，又能对当天中午的学习、工作提供能量，所以不吃早餐上学是错误的，A错误；
B、牙龈出血是缺乏维生素C的一种表现，新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素C，应多吃蔬菜水果，B错误；
C、合理膳食，保证全面而均衡的营养，并且做到一日三餐，按时就餐，有助于身体健康，C正确；
D、过多的摄于盐分，容易引发高血压，应注意合理营养，D错误．
故选：C．
点评 解合理营养及平衡膳食宝塔的含义．
练习册系列答案
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15．我们常吃的花生米是由下列哪个结构发育而来（ ）
| A． | 子房 | B． | 子房壁 | C． | 受精卵 | D． | 胚珠 |
如图为花的结构示意图，请结合已学知识回答下列相关问题：
20．对酗酒的人来说，最直接受到伤害的器官是（ ）
| A． | 胃 | B． | 小肠 | C． | 大脑 | D． | 大肠 |
10．下列哪种生物能进入到大气圈（ ）
| A． | 蜜蜂 | B． | 野山羊 | C． | 猩猩 | D． | 鲤鱼 |
17．动物体温恒定的主要意义是（ ）
| A． | 增强运输氧的能力 | B． | 体内新陈代谢加快 | ||
| C． | 使体内产生的热量多 | D． | 增强对环境的适应能力 |
14．下列腺体不属于内分泌腺的一组是（ ）
| A． | 垂体和甲状腺 | B． | 性腺和肾上腺 | C． | 胃腺和唾液腺 | D． | 胰岛和甲状腺 |
15．合理膳食是指全天的热量分配比例最好为（ ）
| A． | 早餐占30%、午餐占40%、晚餐占30% | B． | 早餐占30%、午餐占30%、晚餐占40% | ||
| C． | 早餐占40%、午餐30%、晚餐占30% | D． | 早餐占20%、午餐占40%、晚餐占40% |