题目内容
17.胖胖最近要减肥,请你帮他选择最佳的减肥方法( )| A. | 尽量少吃或不吃食物 | B. | 到药店去买减肥药 | ||
| C. | 适当参加体育锻炼,并合理膳食 | D. | 进行高强度的体育 |
分析 合理膳食利于人体的健康成长,否则偏食等不合理的膳食习惯会导致营养不良或营养过剩.
解答 解:营养过剩是指碳水化合物和脂肪摄入量长期大于消耗量,能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩,通过内分泌转化为甘油三脂储存在内脏表面和皮下组织,导致发胖.由于现代入膳食结构的失衡,热能摄入量增加,营养过剩,再加上现代入体力活动减少,使人体过于肥胖.减肥时要注意方法科学,不能影响营养物质的正常摄入量.少吃饭或不吃饭等办法会造成其他营养物质的缺乏,减肥药都一定的副作用,高强度的体育运动需要专业的指导,否则有可能会对身体造成损伤,影响人体的健康,因此都不合适.我们应该多参加适当的体育活动,同时正常合理的饮食,这样既能消耗掉较多的脂肪,起到减肥的效果,又不影响身体健康.可见C符合题意.
故选:C
点评 这部分内容是重点,在考试中经常出现,要注意理解和掌握.
练习册系列答案
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2.花卉浇水过勤会使花卉的根部腐烂,导致植物死亡,其原因是( )
| A. | 光合作用受到抑制 | B. | 呼吸作用受到抑制 | ||
| C. | 蒸腾作用受到抑制 | D. | 吸收的水分过多 |
9.下列有关生物进化的叙述中正确的是( )
| A. | 化石是研究生物进化最直接的证据 | |
| B. | “郑氏始孔子鸟”化石是鸟类进化成爬行类的典型证据 | |
| C. | 科学家发现,越简单、越低等的化石总是出现在越晚近的地层里 | |
| D. | 生物进化遵循从无到有、从小到大的规律 |
7.下列能构成生态系统的是( )
| A. | 一个湖泊中的全部生物 | B. | 很多个湖泊的生物 | ||
| C. | 一个湖泊 | D. | 以上都是 |