题目内容

8.下列各项中,属于健康的生活习惯的是(  )
A.经常去游戏厅打游戏B.一直所在沙发上看电视
C.喜欢的零食就多吃D.注意科学用脑

分析 健康的生活方式是指合理膳食、规律起居、保证睡眠、劳逸结合、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等.

解答 解:现代入的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等.健康的生活方式有:作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等,由此可见只有注意科学用脑属于健康的生活方式.
故选:D

点评 解答此类题目的关键是熟知青春期青少年正确的生活方式.

练习册系列答案
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14.仔细阅读下面材料,分析回答有关问题:
     2015年著名节目主持人柴静推出的公益作品《穹顶之下》席卷微博、微信和QQ等各种信息平台.一百多分钟的视频,让人们对雾霾心生畏惧!形成雾霾的PM2.5颗粒物能直接通过呼吸道进入液泡,并进而随着肺泡内的气体交换进入血液,由于其携带大量有毒、有害物质,因而可引发哮喘、慢性支气管炎、心脏病等疾病.
  专家建议,市民在雾霾天气应减少出门;家中门窗紧闭时可用空气净化机净化空气;在雾霾天气出门时尽量戴上具有防雾霾功能的口罩等.
(1)“PM2.5颗粒物能直接通过呼吸道进入肺泡”这一实例说明了呼吸道对空气的处理能力是有限的..
(2)PM2.5颗粒物能随着肺泡内的气体交换进入血液,并随血液循环到达身体各处.试分析PM2.5颗粒物从肺泡进入血液至少要穿过几层细胞膜?4层;最先进入心脏的是哪个腔?左心房.
(3)科学实验证明,PM2.5颗粒物进入血液后,一方面会直接损害血红蛋白输送氧气的能力,造成血液循环障碍;另一方面会将携带的有毒、有害物质运输到组织细胞,引起更大的危害.
(4)鉴于“雾霾”天气对人体健康的危害,当“雾霾”来袭时你对人们有何建议?(一条合理建议即可)可采取戴口罩等方法
(5)请你为我市空气质量的改善提一条合理化建议:植树造林.

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