Question

（3分）下列属于中学生积极、健康的生活方式的是（　　）

	A．	考试临近和朋友一起喝酒抽烟缓解压力
	B．	为了美观留很长指甲并经常去染指甲
	C．	积极参加学校和班级组织的各项活动
	D．	每天早上为了多睡觉不去食堂吃早饭

Answer 1

考点：

生活方式对健康的影响．

分析：

此题考查的是对健康的生活方式的认识．解答时从选择健康的生活方式和健康的生活方式的意义等方面来切入．

解答：

解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．健康的生活还需保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应学会与人相处，维持良好的人际关系．心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．

A、喝酒抽烟危害人体的健康，不属于健康的生活方式．

B、留长指甲容易沾染细菌，不卫生；经常染指甲对人体有害．不属于健康的生活方式．

C、积极参加学校和班级组织的各项活动，属于积极、健康的生活方式．

D、每天早上为了多睡觉不去食堂吃早饭，不属于健康的生活方式．

 故选：C．

点评：

解答此题的关键是理解掌握健康的生活方式和健康的生活方式的意义．