题目内容
青少年经常不吃早餐对身体发育和学习有哪些影响?
考点:注意合理营养
专题:
分析:青少年时期是生长发育的重要阶段,也是行为习惯和生活方式形成的关键时期.良好的饮食行为对其身体、智力发育和健康起着至关重要的作用
解答:解:(一)不吃早餐容易患消化道疾病.人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充.如果早餐吃不好,午饭必然今是大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病.
(二)不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育.饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降.
故答案为:
会影响青少年身体发育,降低学习注意力等.
(二)不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育.饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降.
故答案为:
会影响青少年身体发育,降低学习注意力等.
点评:掌握关理解合理膳食是键题的关键.
练习册系列答案
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