题目内容

青少年正处在生长发育的关键时期,要保持身心健康,除了加强锻炼,无重大疾病,心情愉快,积极向上以外,还应注意(  )
A.保持肌肉强健B.维持良好的人际关系
C.遵守纪律D.早睡早起
传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态.表现在身体方面有:坚持体育锻炼,按时作息,不吸烟不喝酒;表现在心理方面有:保持心情愉快,倾听或宣泄烦恼,推销自己充满自信;表现在社会适应方面有:积极参加集体活动,友好与人相处,保持良好的人际关系.
故选:B
练习册系列答案
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小明的早餐食谱是:牛奶一杯、鸡蛋一个、面包一块.如图是小明体内呼吸、消化、吸收、运输、排泄有关的部分器官示意图.请根据所学知识回答问题.
(1)牛奶和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质,蛋白质最终被分解成
氨基酸
氨基酸
才被人体吸收.该物质进入血液循环后流经以及各腔的先后顺序是
A→B→D→C
A→B→D→C
(用图中字母和箭头表示).
(2)正常人的血糖浓度能够保持相对的恒定.面包中含有较高的糖类,正常人饭后血糖浓度会显著升高,但很快又会降至正常水平,这主要是靠
胰岛素
胰岛素
(激素)的调节.
(3)①和②示呼吸过程中的哪一环节?
肺与外界气体的交换
肺与外界气体的交换
;通过呼吸,氧气进入血液,并被运输到组织细胞的
线粒体
线粒体
参与呼吸作用,为人体的生命活动提供能量.
(4)血液流经丁器官形成尿液,必须经过
肾小球的过滤作用
肾小球的过滤作用
肾小管的重吸收作用
肾小管的重吸收作用
两个生理过程.
(5)青少年正处在生长发育的黄金时期,为了满足身体每天对能量和各种营养物质的需要,营养必须合理.小明同学的早餐搭配合理吗?
不合理,因为缺乏维生素
不合理,因为缺乏维生素
.什么样的饮食才算是合理的饮食?
一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食,不暴饮暴食,并且荤素搭配合理
一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食,不暴饮暴食,并且荤素搭配合理

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