题目内容
【题目】图为某地区男性吸烟与肺癌发病率关系图，请据图回答：
(1)相比之下肺癌发病率较高的是吸___________________香烟。
(2)从图中可知，吸烟数量与肺癌发病率之间的关系是______________。
(3)烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如__________等，因此中学生守则规定不准吸烟。
(4)不仅吸烟危害人的身体健康，恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病等也在影响着人们的健康，这些疾病也常被称为“_______________”。
(5)健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，请你列举一种健康的生活方式：___________________。
【答案】 非过滤嘴 每天吸烟数量与肺癌发病率成正比例 尼古丁 现代文明病 坚持体育锻炼
【解析】
吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的主要危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球健康杀手，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍。
（1）从图中可以看出吸非过滤嘴的烟比过滤嘴的烟引起肺癌发病率要高。
（2）从图中可知，每天吸烟数量与肺癌发病率成正比例的关系。
（3）香烟在燃烧过程中，产生了许多有害物质，如尼古丁、二氧化碳、一氧化碳等，其中一氧化碳有毒，它能与血液中的血红蛋白结合，从而导致体内组织器官严重缺氧而死亡，中学生正是身体生长发育时期，因此中学生守则规定中小学生不准吸烟。
（4）不仅吸烟危害人的身体健康，恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病等也在影响着人们的健康，这些疾病也常被称为“现代文明病”。
（5）健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
阅读快车系列答案【题目】食盐的主要成分是氯化钠，其中钠离子对神经传导、细胞收缩等功能发挥了重要作用，但高盐饮食会带来一定的健康风险。
(1)人体内的钠离子浓度维持在一个相对稳定的水平。如果每天摄入较多的钠离子，就需要固定更多的水分来维持平衡，使得血液总量_____，对血管壁的压力________。
(2)心脏的四个腔中，_____收缩时将血液泵入主动脉，此时测得的血压为收缩压；当心室舒张时，测得的血压为舒张压。血管壁的结构(除毛细血管外)如图 1所示，持续高血压会导致血管的_________细胞被破坏，破损细胞脱落后形成斑块堵塞血管，严重时会引起心脑血管疾病。图 2 为某地区 2003-2011 年居民日平均盐摄入量与缺血性心脏病的统计数据，分析数据可知_____。
(3)小宁的爷爷是多年的高血压患者，除了药物治疗外，还需减盐饮食。口服苯磺酸左旋氨氯地平片，药物主要在_____被吸收进入血液，首先到达心脏的_____。该药是外周动脉扩张剂，作用于血管平滑肌，使血管阻力____________，从而降低血压。
(4)钠离子主要通过尿液排出，高盐饮食情况下，肾小囊中过多的钠离子不能通过肾小管的__________作用回到血液，因此尿液中钠离子含量_____(高于/低于)健康饮食者。
(5)钠离子随尿液排出量增加的同时，钙离子的排出量也会增加。因此高盐饮食除引发上述疾病以外，还有可能导致__________等疾病的发生。
(6)世界卫生组织建议每人每天食用盐的量不超过 5 克。下表为一袋辣条的营养成分表，可以看出每 100 克该食品中钠盐含量_____每人每天盐的建议摄入总量。结合对健康饮食的理解，请你分析下列做法中合理的是_________
营养成分表 | ||
项目 | 每 100 克 | 营养素参考值% |
能量 | 1736kJ | 21% |
蛋白质 | 7.4g | 12% |
脂肪 | 22.6 g | 38% |
碳水化合物 | 45.5 g | 15% |
钠盐 | 6.85g | 137% |
A.尽量少吃或不吃腌制类食品，如豆瓣酱、咸菜等
B.尽可能少的添加含盐调味品，逐渐习惯品尝食物自身的鲜美味道
C.购买食品时，关注营养成分表，选择低钠食品
D.向亲友宣传高盐饮食的危害，倡导低盐生活
